podzimní, zelené smoothie plné vitamínů, u nás ho pijí malí i velcí, říká foodbloggerka Maria. Smoothie připravíme jednoduše: Rozmixujeme všechny tyto dobroty:
- 1 mražený banán
- 200ml mandlového mléka
- 1 čl. mleté vanilky
- 1 čl. sušeného špenátu
- 1 čl. spiruliny
- 1 čl. matcha tea
- 1/2 limetky
- 2 PL ovesných vloček
Dejte nám vědět, jak vám chutnalo. Na zdraví!
